Übungsgruppen
Foto: Julia Drews
Die unterschiedlichen Übungsgruppen (Sangha Treffen) bilden das Herzstück unserer Sangha.
An mehreren Terminen in der Woche versammeln wir uns, um gemeinsam stille und geführte Sitzmeditation, Gehmeditation und achtsames Sprechen und Zuhören zu üben. Wir lassen uns von verschiedenen Texten von Thich Nhat Hanh (wie zum Beispiel den fünf Achtsamkeitsübungen) in unserer Praxis inspirieren. Nach Möglichkeit singen wir auch gemeinsam und nähren so unsere Freude an der Praxis.
Die Übungen sind einfach und werden von erfahrenen Mitgliedern der einzelnen Gruppen abwechselnd angeleitet.
Ein Einstieg in die Gruppen ist jederzeit möglich. Neue Interessierte wenden sich am besten an die jeweilige Kontaktpersonen der Gruppe, um eine kurze Einführung zu erhalten.
Wöchentliche Praxisgruppen
Sangha Praxis am Montag:
19.30 Uhr bis 21.30 Uhr, LagOM,
Buntentorsteinweg 256. Dies ist ein offener Sangha Abend mit
Sitzmeditation, Gehmeditation, geführter Meditation und achtsamem
Austausch. Neue Interessierte sind herzlich willkommen. Ansprechpartnerin ist Antje Eberhardt; E-mail
antje_eberhardt@t-online.de
Freitagabend -Praxis:
Offener Sangha Abend abwechselnd im LagOM (von 19.15
bis 21.15 Uhr) und in der Praxis für Supervision in der Friedrich
Karl Straße (von 18.30 bis 20.00 Uhr). Ansprechpartnerin
ist Christiane Schellong, zu erreichen unter christiane.schellong@gmx.de.
Weitere Praxisgruppen
Wakeup-Gruppe
Praxis für jüngere Praktizierende (etwa zwischen 18-35, ein paar Jahre mehr sind aber auch okay) an wechselnden Orten, Treffen auf deutsch oder auch auf englisch statt, alle Sprachen sind willkommen. Interessierte schreiben gern an wakeup-bremen@gmx.de
Online-Sangha
Alle zwei
Wochen mittwochs in den geraden Kalenderwochen von 19.30 bis 20.45
Uhr. Wir üben stille oder geführte Meditation, Gehmediation
im Raum, hören einen Text und haben einen kurzen Austausch.
Interessierte wenden sich an info@heilpraxis-schreier.de
und erhalten dann tagesaktuell den Link zu dem Meeting.
Sangha Gruppe zur Praxis des angewandten Buddhismus / Earth Holder Gemeinschaft
Diese Praxisgruppe trifft sich an einem Sonntagabend im Monat von 17. 30 bis 19.30 Uhr. Wir üben uns in Achtsamkeit und Mitgefühl für die Erde, für die uns umgebenden Menschen und für uns selbst. In dem Bewusstsein, dass alles wechselseitig miteinander verbunden ist, möchten wir unser Alltagshandeln auf das Wohl aller Lebewesen ausrichten. Ansprechpartnerin für diese Gruppe ist Christiane Schellong; Email: christiane.schellong@gmx.de
